로그인 ｜ 회원등록 ｜ 비번분실 ｜ 현재접속자
이자리의 주인은? 이자리의 주인은
   

I D
PW
회원등록 ｜ 비번분실
커뮤니티
전체보기
자유게시판
정보공유
사인애들
디자인동호회
주제포럼
부산아지매
컨설팅상담
실시간투표


  free talk
부산아지매   간판집 마누라로 살아가기 		간판집 마누라 부산아지매의 진솔한 생활이야기.
우식이..예닮이를 키워가며 살아가는 따뜻한 삶, 눈물겨운 삶의 스토리
ㆍ작성자 나뭇가지
ㆍ작성일 03/14 (화) 14:28
ㆍ첨부#2 1142314138.JPG (0KB) (Down:18)
ㆍ추천: 0  ㆍ조회: 132      
ㆍIP:
봄나물 비빔밥

냉이를 살짝 데치고 무나물,모자반,돌나물을 넣어서 고추장과 참기름을 넣고
쓱쓱 비벼서 먹었습니다.
비타민이라는 프로그램에서  돌나물이 갱년기여성에게 좋다고 하더군요.
돌나물에는  에스트로겐을 대체가능한 성분이 많이 있다고 합니다.
수분이 많아서 수분초라고도 하고 칼슘도 많은 나물이랍니다.
깨끗이 씻어서 물김치를 해서 먹어도 맛나고
그냥씻어서 비벼먹어도 상큼하지요.
먹고나면 갱년기 우울증도 날아간다고 합니다.
강/력/추/천
  0
3500
번호     글 제 목  작성자 작성일 조회
918 한미은행장이 아들에게 쓴 편지 나뭇가지 12/13 (월) 16:01 137
917 부인에게 해달라고 하세요. 나뭇가지 07/12 (월) 00:43 137
916 오늘 싸준 도시락 [1] 나뭇가지 11/08 (화) 09:20 136
915 곤약유부조림 나뭇가지 03/14 (월) 15:22 136
914 마음 다지기 나뭇가지 09/15 (금) 18:31 135
913 딱딱한 과학 재미있게 접근하기 나뭇가지 06/22 (목) 11:53 135
912 꼼꼼하게 챙깁시다 [3] 나뭇가지 04/04 (화) 10:26 135
911 WBC 한국망신 나뭇가지 03/17 (금) 18:33 135
910 갑자기 켈리롤이 먹고 싶을때 [2] 나뭇가지 01/14 (토) 09:27 135
909 예담의 아침식사 [1] 나뭇가지 12/30 (금) 09:28 135
908 엄마는 아파도 쉴수도 없다. [3] 나뭇가지 12/29 (목) 13:13 135
907 레몬파이 [5] 나뭇가지 11/26 (토) 17:33 135
906 요즘은 왜 글을 안쓰시나요? [2] 나뭇가지 12/21 (화) 15:19 135
905 환락부장님이 잘못아신겁니다. 나뭇가지 07/12 (월) 01:51 135
904 공부잘하는 비결 한토막 나뭇가지 06/13 (화) 17:50 134
903 경진님의 선물 나뭇가지 03/17 (금) 13:02 134
902 새해에는 모두 밝게 웃을수 있기를 바랍니다 나뭇가지 01/04 (화) 15:48 134
901 행복을 나누는 기쁨 나뭇가지 12/13 (월) 16:11 134
900 오늘의 미션 [1] 나뭇가지 06/21 (수) 11:41 133
899 엄마 혼자 집에 가.... [2] 나뭇가지 06/12 (월) 18:07 133
1,,,11121314151617181920,,,63

[사인애드]는 정보통신윤리강령을 준수하며 개인정보호 약관을 제시하고 이의 보호에 최선을 다합니다.
Copyright ⓒ SignAD - All rights reserved.1995-2012 / signad@naver.com
경기도 고양시 일산동구 장항동 771-1 우림로데오스위트101호 / 운영본부:김동욱
전화:031-915-0559 / FAX:0505-912-4282 / 사업자등록번호:128-04-26359