·Î±×ÀÎ £ü ȸ¿øµî·Ï £ü ºñ¹øºÐ½Ç £ü ÇöÀçÁ¢¼ÓÀÚ
ÀÌÀÚ¸®ÀÇ ÁÖÀÎÀº? ÀÌÀÚ¸®ÀÇ ÁÖÀÎÀº
   

I D
PW
ȸ¿øµî·Ï £ü ºñ¹øºÐ½Ç
Ä¿¹Â´ÏƼ


  free talk
ºÎ»ê¾ÆÁö¸Å   °£ÆÇÁý ¸¶´©¶ó·Î »ì¾Æ°¡±â
°£ÆÇÁý ¸¶´©¶ó ºÎ»ê¾ÆÁö¸ÅÀÇ Áø¼ÖÇÑ »ýÈ°À̾߱â.
¿ì½ÄÀÌ..¿¹´àÀ̸¦ Å°¿ö°¡¸ç »ì¾Æ°¡´Â µû¶æÇÑ »î, ´«¹°°Ü¿î »îÀÇ ½ºÅ丮
¤ýÀÛ¼ºÀÚ ³ª¹µ°¡Áö
¤ýÀÛ¼ºÀÏ 03/18 (±Ý) 17:45
¤ý÷ºÎ#2 1111135536.jpg (0KB) (Down:112)
¤ýÃßõ: 0  ¤ýÁ¶È¸: 73      
¤ýIP:
±×¸±¿¡ ±¸¿î ´ß°í±â¿Í ¾ßä

Grilled Orange Sesame Chicken and Vegetables

¿À·»Áö 3°³
·¹¸ó1°³¸¦ Áó³»¼­ Áغñ
È­ÀÌÆ®¿ÍÀÎ ½ÄÃÊ 1Å×ÀÌºí½ºÇ¬
ÈÄÃß 1/4Ƽ½ºÇ¬
µðÁ¾¸Ó½ºÅ͵å 2Ƽ½ºÇ¬
Âü±â¸§ 2Å×ÀÌºí½ºÇ¬
´ß°¡½¿»ì 3ÂÊÀ» ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó¼­ Àú¸ç¼­ ÆîÄ£´Ù
¾Æ½ºÆĶó°Å½º 2Áٱ⠴ٵë¾î Áغñ
ÁêÅ°´Ï È£¹Ú(±æ´Ù¶õ µÅÁöÈ£¹Ú) 1°³¸¦ Àß¶ó¼­ Áغñ
¿¢½ºÆ®¶ó¹öÁø ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 1Ƽ½ºÇ¬
¼Ò±Ý 1°ú 1/2Ƽ½ºÇ¬
Åë±ú 2Ƽ½ºÇ¬
1. ¿À·»Áö 1°³´Â ²®ÁúÀ» °­ÆÇ¿¡ °¥¾Æ¼­ ÁغñÇÏ°í ³ª¸ÓÁö´Â ÁóÀ» Â¥¼­ ÁغñÇÑ´Ù.
   ²®ÁúÀ» ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅÇÏ°í ¼Ó»ì¸¸ Àú¸ç¼­ ÁغñÇÑ´Ù.
  Å« º¸¿ï¿¡ ¿À·»Áö²®Áú°¥Àº°Å+¿À·»ÁöÁó+·¹¸óÁ꽺+½ÄÃÊ+ÈÄÃß+¸Ó½ºÅ͵带 ÈÖÇÎÇÏ°í Âü±â¸§À» ³Ö°í ´Ù½Ã ÈÖÇÎÇÑ´Ù.

2. °¡½¿»ìÀ» ³Ö°í Àç¿öµÐ´Ù. 1½Ã°£ÀÌ»ó Àç¿öµÐ´Ù.
3. Heat a grill or grill pan until very hot.
   ±×¸±À» ¶ß°Ì°ÔÇÏ°í ¾Æ½ºÆĶó°Å½º¿Í È£¹ÚÀ» ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ°ú ¼Ò±Ý 1/2¸¦ ¹ö¹«·Á¼­
   ±×¸±¿¡ ±Á´Â´Ù. ¿À·»Áöµµ ±¸¿öÁØ´Ù. ºÎµå·¯¿öÁú¶§±îÁö
   Àý¿©µÐ ġŲÀ» °ÇÁ®¼­ ±×¸±¿¡ ±Á´Â´Ù. ÀýÀÎ ±¹¹°À» ³¢¾ñ¾î°¡¸é¼­ ±¸¿öÁØ´Ù.
   °¥»öÀ¸·Î ³ë¸©ÇØÁö¸é Á¢½Ã¿¡ ¾ñ°í ¾ßäµµ ¾ñ¾îÁØ´Ù. Åë±ú¸¦ °ñ°í·ç »Ñ·ÁÁØ´Ù.
   ¼­ºùÇÒ¶§ ÀýÀÓ±¹¹°À»  Çѹø ´õ »Ñ·ÁÁØ´Ù.


  0
3500
¹øÈ£     ±Û Á¦ ¸ñ  ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
518 ¾Ó±Ý»§ ³ª¹µ°¡Áö 03/23 (¼ö) 23:53 69
517 µ¿³²¾Æ ½ºÅ¸ÀÏ ¿¬µÎºÎ »ø·¯µå [1] ³ª¹µ°¡Áö 03/22 (È­) 13:48 92
516 ĬÅ×ÀÏ À̾߱â ù¹ø° ³ª¹µ°¡Áö 03/21 (¿ù) 18:31 158
515 ½º¹«µð À̾߱⠳ª¹µ°¡Áö 03/21 (¿ù) 12:55 103
514 2005³â 3¿ù 20ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ µ¿¿µ»ó ³ª¹µ°¡Áö 03/20 (ÀÏ) 19:26 62
513 ÆóÇ°À¸·Î »ýÈ°¿ëÇ°¸¸µé±â ³ª¹µ°¡Áö 03/19 (Åä) 17:19 95
512 2003³âµµ¿¡ ÂïÀº ¿¹´ãÀÌ ³ª¹µ°¡Áö 03/19 (Åä) 16:19 61
511 2003³âµµ¿¡ ÂïÀº Àú³á¹ä»ó ³ª¹µ°¡Áö 03/19 (Åä) 16:17 68
510 ¿ì½Ã±âÀÇ »õ·Î¿î µÕÁö ³ª¹µ°¡Áö 03/19 (Åä) 14:24 53
509 »õ·Î¿î ÆÒ ½Îºñ½º!!!!!!!!!µ¿¿µ»ó... ³ª¹µ°¡Áö 03/19 (Åä) 13:42 69
508 ´«¿À´Â³¯ ¿¹´ãÀÌ(µ¿¿µ»ó½áºñ½º) ³ª¹µ°¡Áö 03/19 (Åä) 13:31 57
507 ¿ÀÄÉÀÌ¿Í Àý´ë¾ÈµÅ ³ª¹µ°¡Áö 03/19 (Åä) 11:02 54
506 ¿¹´ãÀÌÀÇ ±Ã±ÝÁõ ³ª¹µ°¡Áö 03/19 (Åä) 10:50 63
505 ¿æ»ç¸¶À¯°¨ ³ª¹µ°¡Áö 03/19 (Åä) 10:40 61
504    Re..¹è¿ëÁØÀÇ ÀÇ°ßÇÇ·Â ³ª¹µ°¡Áö 03/21 (¿ù) 16:15 58
503 µ¶µµÀ¯°¨ ³ª¹µ°¡Áö 03/19 (Åä) 10:23 52
502 ±×¸±¿¡ ±¸¿î ´ß°í±â¿Í ¾ßä ³ª¹µ°¡Áö 03/18 (±Ý) 17:45 73
501 Çãºê °¨ÀÚ ³ª¹µ°¡Áö 03/18 (±Ý) 17:14 67
500 ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² »÷µåÀ§Ä¡ ³ª¹µ°¡Áö 03/18 (±Ý) 16:52 89
499 ´ëÇü »÷µåÀ§Ä¡¸¦ °£ÆíÇÏ°Ô ¸¸µå´Â¹ý ³ª¹µ°¡Áö 03/18 (±Ý) 16:49 68
1,,,31323334353637383940,,,63

[»çÀξֵå]´Â Á¤º¸Åë½ÅÀ±¸®°­·ÉÀ» ÁؼöÇÏ¸ç °³ÀÎÁ¤º¸È£ ¾à°üÀ» Á¦½ÃÇÏ°í ÀÌÀÇ º¸È£¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÕ´Ï´Ù.
Copyright ¨Ï SignAD - All rights reserved.1995-2012 / signad@naver.com
°æ±âµµ °í¾ç½Ã Àϻ굿±¸ ÀåÇ×µ¿ 771-1 ¿ì¸²·Îµ¥¿À½ºÀ§Æ®101È£ / ¿î¿µº»ºÎ:±èµ¿¿í
ÀüÈ­:031-915-0559 / FAX:0505-912-4282 / »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£:128-04-26359